Os problemas articulares son moi comúns hoxe en día e serven como unha auténtica lacra da humanidade. Unha destas enfermidades graves e que progresan rapidamente é a artrose da articulación do ombreiro. Representa cambios distróficos no tecido da cartilaxe, así como nos ósos adxacentes. Desenvólvese bastante rápido e require un tratamento o máis precoz posible.
Cando se confirma un diagnóstico de artrose da articulación do ombreiro, os síntomas e o tratamento están en gran parte interrelacionados. Este trastorno caracterízase polo desgaste gradual do tecido cartilaginoso e dos principais elementos da articulación.
Segundo as estatísticas, máis do 45% das persoas maiores modernas teñen manifestacións graves desta enfermidade da articulación do ombreiro. Esta patoloxía é extremadamente perigosa porque pode provocar unha incapacidade precoz. Ao principio, as articulacións dos ombreiros rachan, pero despois aparecen síntomas máis graves.
Síntomas da enfermidade
A artrose da articulación do ombreiro maniféstase por un número bastante grande de síntomas. Os máis estendidos son os seguintes:
- Nas fases iniciais da enfermidade, maniféstase como molestias menores e dor tolerable tanto nas articulacións dereita como na esquerda, que se intensifican despois de estar nunha posición estacionaria. Cando cambias de posición, a dor desagradable desaparece.
- Co paso do tempo, a artrose da articulación do ombreiro progresará e irá acompañada dunha dor insoportable.
- Os movementos dos ombreiros fanse limitados e difíciles.
- Aos poucos, a zona dos omóplatos e das clavículas comezará a responder ao tacto con dor.
- A enfermidade provoca o crecemento dos procesos óseos na articulación, polo que todos os movementos irán acompañados de crujidos e clics.
- Segundo o estadio da enfermidade, a dor pode chegar a ser constante ou intermitente, dependendo da sobrecarga física, do ton muscular, da temperatura, das posibles lesións e mesmo das condicións meteorolóxicas. Hai que dicir que a artrose da articulación do ombreiro pode ir acompañada de dor tanto nos tecidos da propia articulación como en todo o ombreiro, no brazo ata o cóbado e tamén nas costas.
Causas da enfermidade
A artrose da articulación do ombreiro pode desenvolverse por varias razóns, pero a maioría das veces é desencadeada por:
- Lesión grave no ombreiro, así como lesións leves persistentes. Esta situación adoita ser común para os deportistas profesionais.
- A causa pode ser unha variedade de enfermidades vasculares. O feito é que a circulación sanguínea está interrompida gradualmente, a articulación non está suficientemente abastecida de sangue, os cambios dexenerativos ocorren nos tecidos e unha enfermidade grave desenvólvese gradualmente.
- Cargas anormais, que afectan a maioría das veces a construtores e cargadores.
- Problemas hormonais, así como interrupcións no sistema inmunitario, que teñen un efecto extremadamente destrutivo nas articulacións. Na maioría das veces, a psoríase ou a gota actúan deste xeito.
- Factores hereditarios. Se os pais foron diagnosticados con artrose da articulación do ombreiro, hai unha alta probabilidade de que os seus fillos tamén a padezan.
- Deficiencias conxénitas e defectos nas articulacións dos ombreiros. Debido a este problema, calquera carga parece demasiado para a articulación, polo que a cartilaxe desgasta moi rapidamente.
- Problemas co metabolismo, saúde da tireóide. As sales comezan a depositarse gradualmente nas articulacións e non hai suficiente nutrición. Como resultado, o tecido é destruído.
- Varias enfermidades articulares: artrite, sinovite, así como necrose ósea e outras.
- As persoas maiores tamén están en risco. Despois de cincuenta anos, os tecidos articulares desgastan, o que é un ambiente excelente para a aparición doutras patoloxías.
Como tratar a enfermidade
É mellor comezar a tratar esta enfermidade o antes posible.
Utilízanse os seguintes grupos de medicamentos:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides que deteñen os procesos inflamatorios.
- Os condroprotectores axudan a restaurar o tecido cartilaginoso, reducir a dor, aliviar os síntomas e evitar que a enfermidade progrese.
- A artrose da articulación do ombreiro require o uso de varios anestésicos e analxésicos para reducir a dor.
- Os relaxantes musculares non son menos importantes. Axudan a desfacerse dos espasmos musculares e normalizar o estado dos tecidos articulares.
- Unha variedade de medicamentos para mellorar a microcirculación nas articulacións.
- Excipientes: xeralmente complexos vitamínicos, coláxeno.
Calquera tratamento faise aínda máis eficaz se inclúe procedementos fisioterapéuticos: crioterapia, masaxes variadas, acupuntura, baños medicinais, baños de barro ou loções, láser e magnetoterapia. Se nada axuda ou se diagnostica a enfermidade demasiado tarde, hai que recorrer á cirurxía e substituír a articulación destruída pola artrose por unha prótese artificial.
Punto importante
Para que o tratamento produza o efecto desexado, é necesario non só tomar medicamentos e seguir as recomendacións do médico, senón tamén comer correctamente.
Unha dieta adecuada mellora o estado xeral do paciente e axuda a normalizar as articulacións. O menú debe incluír os seguintes produtos:
- Carne e aves. É bo se a carne de pavo está incluída na dieta.
- Calquera marisco, así como algas, varios tipos de peixe (especialmente salmón).
- Froitos secos (uvas pasas con albaricoques secos, albaricoques).
- Tantas verduras e froitas frescas como sexa posible, especialmente plátanos.
- As sandías son moi útiles.
- Se cociñas patacas, é mellor cociñalas coa pel.
Todos eles conteñen coláxeno, que é necesario para a construción do tecido articular e especialmente da cartilaxe. Ademais, cómpre beber máis auga. Prepara diuréticos, limita coidadosamente o sal, os condimentos quentes, as espinacas con alazán e tomates, pementos.
Ximnasia terapéutica
Os exercicios sinxelos pero eficaces, se se realizan regularmente, poden mellorar significativamente a condición dos pacientes. Hai que facer ximnasia durante dez minutos cada hora, e a diario. Os movementos deben ser suaves, tranquilos, cunha amplitude mínima e músculos relaxados. En ningún caso debes sobrecargar as articulacións, tratalas co máximo coidado posible e aumentar a carga gradualmente.
- Sente, coloque a man dorida no xeonllo, relaxe o corpo, baixe os ombreiros. Balance o cóbado lonxe de ti e cara atrás.
- Baixa e levante lixeiramente os ombreiros.
- Move os ombreiros cara adiante e despois móveos cara atrás, traballando os omóplatos e as articulacións.
- Movementos de rotación dos ombreiros.
- Senta, pon as mans sobre os xeonllos, relaxa. Move suavemente os cóbados lonxe do corpo e volvaos cara atrás. Está prohibido afastar as palmas das mans dos xeonllos.
- Cruza os brazos sobre o peito, xunta con coidado os cóbados e, a continuación, estendeos de novo.
Conclusión
Se unha persoa nota ata os máis mínimos signos de artrose, é necesario acudir inmediatamente a especialistas e comezar o tratamento. Canto máis tarde o tratamento, máis se deteriorarán as articulacións, deformaranse e a dor intensificarase. Ademais, hai que ter en conta que as sensacións dolorosas só aumentarán e o tratamento levará moito tempo.